"Cyfrowe Warsztaty "!
Wygląda na to, że wczoraj w naszym Centrum Seniora w Osinie działa się prawdziwa rewolucja cyfrowa👍
Prowadzący zajęcia Pan Rafał, nasz informatyk - bohater, zamiast ratować świat przed wirusami, woli ratować seniorów przed... strachem przed klawiaturą 💪
- Nauka podstaw klawiatury to klucz do otwarcia cyfrowego świata ⌨️.
- Pisanie tekstów w Wordzie rozwija umiejętności komunikacyjne i kreatywność 🖥️
- Korzystanie z przeglądarki internetowej daje dostęp do informacji, rozrywki i kontaktu ze światem

Cała ta nauka to nie tylko Word i Internet – to przede wszystkim powrót do satysfakcji z nauczenia się czegoś nowego 💝
Brawo dla Naszych Seniorów👏, trzymamy kciuki, żeby warsztaty szybko rozszerzyły się o zaawansowane tematy, np. "Jak odnaleźć ulubiony kanał na YouTube 😂
To wspaniale, że te zajęcia dają seniorom tyle satysfakcji i pomagają im przełamać barierę cyfrową! 👍
Warsztaty takie jak te są niezwykle ważne dla aktywizacji i integracji💑

Dzień pełen troski i dobrej energii!

Dziś w naszym Centrum odbyły się konsultacje z fizjoterapeutą z Centrum Zdrowia z Nowogardu, których celem było przygotowanie indywidualnych planów usprawniających dla każdego seniora👏.
Po konsultacjach uczestnicy wzięli udział w ćwiczeniach fizycznych oraz masażach rehabilitacyjnych – wszystko po to, by zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie🙋.
Ten dzień był pełen pięknych relacji i wzajemnego wsparcia. Nasi seniorzy postanowili nagrać dwa krótkie filmiki, by wesprzeć swoje koleżanki, które ze względu na stan zdrowia nie mogły dziś być z nami. 💌
Wrażliwość, empatia i troska o drugiego człowieka to największe atuty naszej małej społeczności.

Brawo Wy! 💪💑

 

Zajęcia psychologiczne z seniorami – o stresie i sposobach radzenia sobie z nim
Podczas ostatnich zajęć psychologicznych nasi seniorzy poruszali niezwykle ważny temat – stres i jego wpływ na nasze życie. Rozmawialiśmy o tym, czym jest stres, skąd się bierze, jakie sygnały wysyła nam nasze ciało oraz jak możemy skutecznie sobie z nim radzić.

Wspólnie zastanawialiśmy się, dlaczego stres towarzyszy nam przez całe życie i jak zmienia się jego źródło wraz z wiekiem. Uczestnicy dzielili się swoimi doświadczeniami i sposobami na zachowanie spokoju w trudnych sytuacjach. 💬

Temat stresu jest szczególnie ważny dla seniorów – to czas, w którym mogą pojawiać się nowe wyzwania, zmiany życiowe czy troska o zdrowie. Umiejętność radzenia sobie z emocjami i dbanie o równowagę psychiczną wpływa nie tylko na nastrój, ale także na ogólne zdrowie i jakość życia. 💖

Cieszymy się, że wspólnie mogliśmy stworzyć przestrzeń do rozmowy, refleksji i relaksu – bo spokój ducha to najlepszy prezent, jaki możemy sobie dać każdego dnia. 🌼

Bajeczne spotkanie!
Dzisiaj w Naszym Centrum zagościł klimat osnuty poezją oraz historią✍️
Spotkanie z Panem Piotrem Pilarskim i jego twórczością z tomiku "Animus serce moje" z pewnością dostarczyło wielu wzruszeń i refleksji 🤗
Poezja recytowana przez samego autora ma unikalną moc 🏵️
Potem? Pełna zmiana klimatu, ale z równie wielkim WOW!
Grupa "Retro Vibes" ze Szczecina i piękne historyczne suknie 💃
To nie była zwykła lekcja historii, to był prawdziwy spektakl mody z przeszłości! 🪅
Te suknie, te kroje, biżuteria i stare pamiątki... oraz ciekawostki...
Prawdziwa uczta dla oka i umysłu🤩
Cóż za fantastyczny duet atrakcji - to jak dostać zastrzyk artystycznej wrażliwości prosto w ❤️
Występy Naszych cudownych gości pozostaną na długo w naszej pamięci.
Dziękujemy 👩‍❤️‍👨

Magia smaku i relaksu!
Dzisiaj zamieniliśmy się w małą, słodką fabrykę😍Najpierw kulinarne szaleństwo – pieczenie pysznych ciasteczek i ciast. Ile było mąki, ile śmiechu😊
A potem... nadszedł czas na muzykoterapię🪅Blask świec i światełek, kojąca muzyka i czytany tekst stworzyły bajkową atmosferę. Takie warsztaty to czysta przyjemność 👍
Dostarczają nie tylko radości i smaku, ale też magicznych wrażeń oraz głębokiego relaksu 🛌
Z pewnością zapamiętamy ten bajkowy dzień♥️