- Szczegóły
|
Rozpoczęliśmy od wykonania kotylionów na zbliżające się obchody Dnia Niepodległości. To piękny sposób na wyrażenie patriotyzmu!
Wzruszająca Niespodzianka:
Zaskoczyliśmy naszego wolontariusza, Pana Wojciecha i uroczyście odśpiewaliśmy mu "Sto Lat" z nutką płynęły życzenia prosto z serca! ❤️
To był wspaniały gest wdzięczności💑
Ostatnia Próba Generalna:
Odbyła się ostatnia próba wokalna przed Świętem 11 Listopada.
Jesteśmy już gotowi, by z dumą zaśpiewać pieśni patriotyczne przy akompaniamencie gitary i akordeonu🎤.
Podziękowania dla Wolontariuszy:
Serdeczne podziękowania składamy dla Panów Janusza i Wojciecha za ich obecność i muzyczne wsparcie! 🎶
Aktywny Finał:
Zajęcia zakończyliśmy ćwiczeniami rozciągającymi, dbając o mięśnie i stawy. Brawo za pamięć o dobrą formę naszych seniorów dla Pani Kasi fizjoterapeutki z Centrum Zdrowia w Nowogardzie! 💪
To był cudowny i bardzo piękny dzień w Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniora w Osinie! 🎉
- Szczegóły
|
Prowadzący zajęcia Pan Rafał, nasz informatyk - bohater, zamiast ratować świat przed wirusami, woli ratować seniorów przed... strachem przed klawiaturą 💪
- Nauka podstaw klawiatury to klucz do otwarcia cyfrowego świata ⌨️.
- Pisanie tekstów w Wordzie rozwija umiejętności komunikacyjne i kreatywność 🖥️
- Korzystanie z przeglądarki internetowej daje dostęp do informacji, rozrywki i kontaktu ze światem
Cała ta nauka to nie tylko Word i Internet – to przede wszystkim powrót do satysfakcji z nauczenia się czegoś nowego 💝
Brawo dla Naszych Seniorów👏, trzymamy kciuki, żeby warsztaty szybko rozszerzyły się o zaawansowane tematy, np. "Jak odnaleźć ulubiony kanał na YouTube 😂
To wspaniale, że te zajęcia dają seniorom tyle satysfakcji i pomagają im przełamać barierę cyfrową! 👍
Warsztaty takie jak te są niezwykle ważne dla aktywizacji i integracji💑
- Szczegóły
|
Dziś w naszym Centrum odbyły się konsultacje z fizjoterapeutą z Centrum Zdrowia z Nowogardu, których celem było przygotowanie indywidualnych planów usprawniających dla każdego seniora👏.
Po konsultacjach uczestnicy wzięli udział w ćwiczeniach fizycznych oraz masażach rehabilitacyjnych – wszystko po to, by zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie🙋.
Ten dzień był pełen pięknych relacji i wzajemnego wsparcia. Nasi seniorzy postanowili nagrać dwa krótkie filmiki, by wesprzeć swoje koleżanki, które ze względu na stan zdrowia nie mogły dziś być z nami. 💌
Wrażliwość, empatia i troska o drugiego człowieka to największe atuty naszej małej społeczności.
Brawo Wy! 💪💑
- Szczegóły
|
Wspólnie zastanawialiśmy się, dlaczego stres towarzyszy nam przez całe życie i jak zmienia się jego źródło wraz z wiekiem. Uczestnicy dzielili się swoimi doświadczeniami i sposobami na zachowanie spokoju w trudnych sytuacjach. 💬
Temat stresu jest szczególnie ważny dla seniorów – to czas, w którym mogą pojawiać się nowe wyzwania, zmiany życiowe czy troska o zdrowie. Umiejętność radzenia sobie z emocjami i dbanie o równowagę psychiczną wpływa nie tylko na nastrój, ale także na ogólne zdrowie i jakość życia. 💖
Cieszymy się, że wspólnie mogliśmy stworzyć przestrzeń do rozmowy, refleksji i relaksu – bo spokój ducha to najlepszy prezent, jaki możemy sobie dać każdego dnia. 🌼
