- Szczegóły
|
🌾💚Dzisiaj w naszym Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów zapachniało tradycją i nowoczesnością! Nasi niesamowici seniorzy wzięli udział w wyjątkowych warsztatach kulinarnych. 👩🍳👨🍳
Na stołach królowały pyszne, własnoręcznie robione pierogi w trzech odsłonach:
🥟 Z nadzieniem twarogu, ziemniaków
z oryginalnym dodatkiem pokrzywy
🥟🍄 Z białą kaszą gryczaną i twarogiem – podane z aromatycznym sosem borowikowym 🪵🍄
🥟🍄 Z soczystym mięsem 🥩
Na deser podaliśmy wyśmienite, sezonowe ciasto z rabarbarem, jabłkiem i chrupiącą, pyszną kruszonką! 🍏🥧
Ależ to była niesamowita współpraca! Każdy uczestnik włożył w te dania swoje serce, pracę i mnóstwo kreatywności.
Wspólna degustacja i uczta były czystą przyjemnością dla podniebienia. Co za wspaniały dzień! 🥳✨
Żeby jednak tradycji stało się zadość – po wielkim jedzeniu przyszedł czas na ruch dla zdrowia!
Na koniec spotkania odbyły się zajęcia ruchowe. Wspólnie spaliliśmy kalorie podczas prozdrowotnych ćwiczeń rozciągających i wzmacniających! 🧘♀️
💪Wielkie brawa dla naszej grupy za te pyszności za energię, kreatywność, pasję i uśmiech! 👏❤️
- Szczegóły
|
Dzisiejsze spotkanie w naszym CAiWS pokazało, że wiek to tylko cyfra! Ruch, muzyka i masa uśmiechu – tak w skrócie wyglądał ten genialny dzień.
🎵 Belgijka opanowana do perfekcji! Zaczęliśmy od wesołego rozruchu, a potem wskoczyliśmy na parkiet w rytm świetnej muzyki. Były klasyki, były też zupełnie nowe układy. Prawdziwym hitem okazała się jednak „Belgijka”! Szybka nauka kroków, pełna synchronizacja i mnóstwo śmiechu – wyszło idealnie!
☕ Rozmowy, wspomnienia i super klimat. Po tanecznych szaleństwach przyszedł czas na oddech, dobrą kawę i pogaduchy. W rodzinnej, ciepłej atmosferze wróciliśmy na chwilę do dawnych lat, dzieląc się pięknymi opowieściami i wspomnieniami. ❤️
Wielkie, głośne DZIĘKUJEMY! 😍
Naszym Seniorom:
Jesteście niesamowici! Wasza energia, uśmiech i zapał mogłyby zawstydzić niejednego nastolatka. Dziękujemy, że tworzycie to miejsce!
Paulince ze Szkoły Aktywnego Wypoczynku „Frajda” w Czarnocinie: Masz moc! Dziękujemy za genialne animacje, zaraźliwy optymizm i super profesjonalne podejście.
Do zobaczenia na kolejnych akcjach w CAiWS! Obserwujcie nas, bo na pewno nie zwolnimy tempa! 🚀✨
- Szczegóły
|
Nasze ćwiczenia w dniu 14.05.2026 r. ruszyły pełną parą! 😁
W programie znalazły się:
🩰 Elementy baletu – czyli gracja, elegancja i praca nad równowagą.
📐 Geometria w ruchu – tworzyliśmy na sali niesamowite figury i układy przestrzenne.
🪑 Trening przy krzesłach – udowodniliśmy, że zwykły mebel może stać się świetnym przyrządem gimnastycznym!
💐 Wyjątkowe podziękowania dla Pani Kasi! 💐
To sportowe szaleństwo nie byłoby tak udane, gdyby nie profesjonalizm, pasja i niesamowita energia Pani Kasi z Centrum Zdrowia w Nowogardzie!
Dziękujemy również wszystkim uczestnikom za niesamowitą atmosferę i zaangażowanie. Pokazaliście, że ruch nie ma barier! 👏❤️
- Szczegóły
|
Czyli działo się w CAiWS w Osinie! 💪
Kto powiedział, że życie seniora to tylko kapcie i telenowele? O nie, nasi uczestnicy mają grafik bardziej napięty niż grafik gwiazd Hollywood! 😎 Dzisiejsze spotkanie udowodniło, że z seniorami z Osiny się nie zadziera – ani w kwestii finansów, ani kondycji!
📞 Runda 1:
#ZnamTeNumery i nie dam się nabrać!
Odwiedzili nas funkcjonariusze policji, którzy przeprowadzili z nami ogólnopolską kampanię społeczną. Teraz nasi seniorzy są tak przeszkoleni, że gdyby zadzwonił do nich „fałszywy wnuczek”, zamiast oszczędności życia dostałby... solidny wykład z prawa i numer na komisariat! 🕵️♂️❌ Żaden oszust nie ma u nas szans!
🤸 Runda 2:
Pani Kasia i fitness na krzesłach!
Gdy głowy były już pełne wiedzy, przyszedł czas na rozruszanie kości. Na scenę (a raczej między krzesła) wkroczyła niezastąpiona Pani Kasia
z Centrum Zdrowia w Nowogardzie. 🏋️♀️
Zadbała o zdrowy ruch, a jej autorski zestaw ćwiczeń rozciągających udowodnił, że krzesło służy do treningu, a nie do leniuchowania! Endorfiny wystrzeliły w kosmos, stawy zostały naoliwione, a uśmiechy... cóż, uśmiechy nie schodziły nam z twarzy!
❣️ Dziękujemy serdecznie Policji za cenne lekcje oraz Pani Kasi za pot, uśmiech i dawkę zdrowia!
☀️ Jesteśmy bezpieczni, sprawni i gotowi na kolejne wyzwania! 🚀
