Zajęcia z fizjoterapeutą Dawidem w Centrum Aktywności i Wolontariatu Seniorów w Osinie po raz kolejny udowodniły, że seniorzy nie tylko wiedzą, co to dobra forma, ale i jak dobrze się bawić. Tym razem na celowniku znalazły się... stopy! Tak, te niedoceniane bohaterki dnia codziennego, które przez lata dzielnie niosły nas przez życie, wreszcie dostały swoją chwilę chwały.

Każdy uczestnik mógł wykonywać ćwiczenia we własnym tempie, a gdy ktoś się zaplątał we własne skarpetki – wsparcie było natychmiastowe. Atmosfera była przyjazna i motywująca, a uczestnicy wyraźnie docenili nie tylko fizyczne korzyści, ale też możliwość integracji i wspólnego spędzenia czasu.

To były kolejne zajęcia, które nie tylko poprawiły samopoczucie, ale również zwiększyły świadomość uczestników na temat roli stóp w codziennym funkcjonowaniu. Czekamy z niecierpliwością na kolejne spotkania!